Zona Kalimantan, Kuala Pembuang – Kebiasaan makan sehat tidak cukup hanya diajarkan, tetapi perlu dikenalkan sejak anak masih usia dini. Pesan tersebut disampaikan Ketua TP PKK Kabupaten Seruyan, Ny. Welduline Ahmad Selanorwanda, saat membuka Sosialisasi Gerakan Memasyarakatkan Makan Ikan (GEMARIKAN) di TK Kartini, Kelurahan Kuala Pembuang II, Kecamatan Seruyan Hilir, Jumat (11/9/2026).
Kegiatan yang digagas Dinas Perikanan Kabupaten Seruyan ini menjadi bagian dari upaya mendorong masyarakat, khususnya orang tua, untuk semakin memahami pentingnya ikan sebagai sumber pangan bergizi bagi pertumbuhan dan perkembangan anak.
Welduline mengatakan, pembentukan pola hidup sehat harus dimulai dari lingkungan terdekat anak. Salah satunya dengan membiasakan anak mengonsumsi makanan bergizi dan seimbang dalam kehidupan sehari-hari.
“Anak-anak adalah generasi penerus kita. Karena itu, sejak usia dini kita perlu membiasakan mereka untuk hidup sehat, salah satunya melalui pola makan yang bergizi dan seimbang,” ujarnya.
Menurut Welduline, ikan memiliki kandungan protein hewani yang penting untuk mendukung tumbuh kembang anak. Karena itu, membiasakan anak mengonsumsi ikan juga dapat menjadi salah satu langkah dalam memenuhi kebutuhan gizi sekaligus mendukung upaya pencegahan stunting sejak dini.
Ia menekankan, gerakan makan ikan tidak boleh berhenti di lingkungan sekolah. Kebiasaan tersebut perlu dilanjutkan di rumah dengan dukungan orang tua, sehingga ikan menjadi bagian dari menu makanan keluarga.
Welduline juga mengajak para guru dan orang tua untuk bersama-sama mengenalkan beragam makanan bergizi kepada anak. Menurutnya, contoh dari orang dewasa sangat penting agar anak tidak hanya mengetahui pentingnya makanan sehat, tetapi juga terbiasa mengonsumsinya.
“Melalui kebiasaan sederhana ini, kita berharap dapat tumbuh generasi Kabupaten Seruyan yang sehat, cerdas, aktif, dan berkualitas,” tukasnya. (Wln)
